La pérdida de peso se puede lograr mediante la inhibición de las enzimas del páncreas y gástrico. Las grasas son más difíciles de digerir en comparación con las proteínas y los hidratos de carbono - sus otras dos fuentes de alimento. Las grasas también causan la mayoría de sus problemas de indigestión. Los alimentos realmente saben mejor con un poco de grasa - por lo que ingerimos para muchos de ellos.
Las grasas buenas y malas
Sin embargo, hay un problema la identificación de las grasas buenas de las grasas no son tan buenos. Las grasas buenas son nutrientes solubles en grasa como las vitaminas (A, D, E y K), además de betacaroteno, la luteína y la Omega 3 y Omega 6 aceites. Ellos realizan funciones importantes para mantenernos sanos. Las grasas no son tan buenos son las grasas saturadas y grasas parcialmente hidrogenadas, que constituyen el grueso de la dieta estadounidense. La competencia entre las grasas buenas y malas deja casi el 80% de la población estadounidense deficiente en grasas buenas. Como resultado, es más difícil perder peso.
Las enzimas en su cuerpo
El páncreas crea entre un litro y dos litros de jugos digestivos por día. Estos incluyen los jugos digestivos de la proteasa, amilasa, la celulosa, la lactasa y lipasa. Hay un montón de cosas que parecen 'desgaste' a medida que envejece. Una de ellas es la eficiencia de su sistema digestivo. A medida que envejece se pierde alrededor del 13% de eficiencia digestiva por década. Al acercarse a la mediana edad que han perdido más de la mitad de su capacidad digestiva. Se come lo mismo y no puede perder peso porque su sistema digestivo pierde eficiencia. Entonces, ¿qué opciones tiene usted para perder peso?
Pérdida de Peso inhibiendo la lipasa
La pérdida de peso puede realizarse mediante la inhibición de la enzima, la lipasa, que digiere las grasas que usted come. Un medicamento Orlistat fue desarrollado para ayudar a los obesos a perder peso. Se trata de un inhibidor natural de la lipasa pancreática. Cuando se inhibe la lipasa pancreática, las grasas no se digieren y se excretan. Orlistat tiene pocos efectos secundarios - deposiciones aceitosas, suelto y la incontinencia fecal. Una más de la opción de venta, alli, está disponible a mitad de la fuerza.
Otros beneficios de la inhibición de la lipasa
Los estudios han demostrado que la insulina que los pacientes que toman Orlistat han mejorado y los niveles de glucosa en la sangre. Además, su proteína C-reactiva (PCR) se reduce significativamente. La PCR es una proteína sintetizada por el hígado. Puede ser detectado en el torrente sanguíneo y es un buen indicador de la inflamación en su cuerpo. Orlistat también tiene un efecto positivo en la sensibilidad de leptina y la adiponectina. La leptina y la adiponectina activar su cerebro para suprimir su apetito y controlar el tamaño y la cantidad de células grasas en su cuerpo. La inhibición de la lipasa es una función química que ha demostrado ser seguro. La inhibición de la enzima lipasa puede ayudar a perder peso.
Hábitos Alimenticios
Nota: cuando usted toma un inhibidor de la lipasa - por lo general en cada comida - que actúa en todas las grasas. Por lo tanto es crítico que usted planee su día en consecuencia. Tome sus grasas buenas, sin un inhibidor. Aprovecho la fibra por la mañana y yo no aceptamos ningún tipo de aceites solubles (vitamina A, E, ácidos grasos omega-3, etc) al mismo tiempo. No quiero que la fibra para absorber los buenos aceites. Me quito las grasas buenas cuatro horas más tarde. No inhibe tanto las grasas buenas y grasas malas, al mismo tiempo. Es posible bajar de peso mediante la inhibición de todas las grasas, pero no es la alternativa saludable. Usted tiene la opción de cuándo tomar inhibidores de lipasa.
Mantenga una dieta equilibrada - no ir por la borda en grasas adicionales, ya que pueden ser inhibidos en cada comida que usted decida a la sobrecarga de grasas malas. Que incline la balanza en una dirección (más grasas y más hidratos de carbono) puede tener un efecto perjudicial en general en tratar de equilibrar su programa nutricional total. La moderación es una necesidad si usted es serio acerca de la pérdida de peso.
Las opciones tienen consecuencias
Sus opciones de dar lugar a consecuencias más dramáticas a medida que envejece. comer en exceso también se ha demostrado para acelerar la llegada de las enfermedades degenerativas y el envejecimiento.
