Estoy seguro de que ustedes han visto los infomerciales en la televisión en cualquier domingo por la mañana ... Un grupo de chicos y chicas que trabajan fuera, mezclados con testimonios de personas que afirman haber perdido mucho peso y estar en la mejor forma de de su vida. Pero, ¿es esto realmente cierto? O se trata de otro producto publicitado que no le dará ningún resultado? Siga leyendo y descubra por sí mismo si P90X le ayudará a perder peso, tonificar su cuerpo y entrar en la mejor forma posible.
Tony Horton entrenamiento
Tony Horton es un entrenador personal que crean P90X. Este programa es el sucesor del original de energía 90. P90X las siglas de Power 90 extrema y realmente cumple con la promesa de ser un programa casero de la aptitud extrema.
Este ejercicio viene con 12 DVD, un calendario de ejercicios y una guía de nutrición. Cuando se utiliza correctamente, puede esperar para conseguir realmente en forma, tonificar y definir su cuerpo mientras que pierde un montón de peso. Este programa es un programa de vivienda dura sesión de ejercicios. Esto no es para aquellos que sólo quieren tener un peso píldoras algunas pérdidas y acabar de una vez. Usted realmente necesita estar motivado para alcanzar sus objetivos de pérdida de peso.
P90 entrenamiento
P90X se centrará en todas las áreas de gimnasio. Desde la fuerza y la resistencia, el equilibrio y la flexibilidad. Cada día es una zona específica de su cuerpo. Hay días enteramente dedicado a los ejercicios parte superior del cuerpo, otros se centrará en el equilibrio y la flexibilidad y luego hay otros que va a trabajar todo el cuerpo. También, se llega a hacer AbRipper X. Un conjunto muy difícil de entrenamientos del ab que le ayudará a conseguir el ABS duro, rock con más de 300 movimientos.
Con el fin de hacer P90X, necesita un conjunto de pesas o bandas de resistencia, una toalla de estera de yoga, y una botella de agua. Eso es! Usted no necesita una suscripción de gimnasio o de los equipos costosos. Confía en mí, trabajando con las bandas de resistencia es más que suficiente.
Confía en mí, si usted está pensando en probar una rutina de ejercicios en casa que le ayudará a perder peso y ponerse en forma, después de P90X es realmente para usted. Mira, puedes probarlo y si no es lo que quería o no obtener los resultados que espera, usted puede enviar de vuelta y tendrás todo su dinero. En otras palabras, realmente no es mucho de un riesgo para usted, aparte de estar en forma super!
