Permanente 5 '6 "el doctor me dice que soy obeso a 190 libras. Podría haber sido nada del otro mundo si mi salud está perfecta, pero no lo es. Soy hipertensa y se le aconsejó tomar esa pequeña píldora todos los días, para gestionar mi hipertensión, de por vida.
"Debes estar bromeando doc-dije-. "Yo hago artes marciales y te voy a demostrar que se vuelva a la normalidad en pocas semanas". La respuesta del médico la causa de mi presión arterial se eleve y mi ego a desmoronarse, "Señor, las artes marciales no tiene ninguna lucha en este campo. A menos que perder peso, usted está tomando pastillas para siempre. "
Eso fue hace 10 años, y que estaba tomando la píldora, como dijo el doctor. Me uní a todos los programas de pérdida de peso que llegó a mi manera, sólo para librarse de esa pastilla que está agotando mis nervios y mi bolsillo también. Cada vez que lo hago, mi peso cae por unas semanas, pero siempre vuelve, aunque estoy de acuerdo con mi formación. No puedo entender por qué, pero mi cuerpo parece adaptarse después de un tiempo.
Finalmente, decidí probar la programación subliminal y adquirió una de las mejores tecnologías en el mercado hoy en día lo que me permite crear mis propias grabaciones subliminales. Mi objetivo principal es realmente para traer a mi peso, lo que ha causado mi hipertensión, abajo. Querer ver los resultados en el menor tiempo posible, he escuchado a mi grabación especial "en bucle" mientras se duerme.
Yo no parecía darse cuenta de una mejora significativa de una semana después y comenzó a dudar de que esta "cosa subliminales" obras. Sin embargo, estaba decidido a terminar el programa y seguir escuchando la grabación en mi sueño hasta que un día me desperté en medio de la noche. De repente me di cuenta de por qué yo no podía bajar de peso! Se trataba de un "AHA" momento para mí ...
Cuando yo era pequeño, yo solía ser muy delgada hasta que entré en la universidad. Debido a que mi autoestima era baja y yo soy demasiado consciente de sí mismo. Nada tan ocupado mi mente, pero mi figura huesuda, y decidí que haría todo lo posible para convertirse en grande. Comida se convirtió en mi pasatiempo favorito, y por una buena razón. En menos de un año, he ganado kilos y estaba muy contento con los resultados. Entonces me acordé de hacer una promesa a mí mismo: "Yo nunca será pequeño otra vez."
Esa promesa fue arraigado profundamente en mi subconsciente, y sólo esa noche que me di cuenta que estaba bloqueando mi progreso en cualquier programa de pérdida de peso que se unió. Era una forma de auto-sabotaje ni siquiera estaba consciente de.
Cuando hablé con algunos amigos que están en los cursos de la pérdida de peso, me dijeron la misma experiencia. Hice una pequeña investigación y no era muy sorprendido al descubrir que aproximadamente el 80% de los que trataron de bajar de peso recuperó las libras a la semana o meses después. "Volver a la normalidad", fue la broma alrededor.
En mi estudio de la mente humana, me enteré que se divide básicamente en dos regiones, la conciencia que generalmente es dominante en nuestro estado de vigilia, y el subconsciente, que es en gran parte inexplorado y sigue siendo un misterio para muchos.
La mente consciente es el aspecto crítico, analítico y el cuestionamiento y el control de la mayoría de nuestras actividades del día a día, desde la preparación para ir a trabajar a la vez que decidir cuándo volver a casa. El subconsciente, que se puede comparar a la parte invisible del iceberg, dirige nuestras acciones automáticas y no voluntaria-como conducir el coche mientras escucha las noticias del día.
Si bien parece que el subconsciente opera en el fondo, que influye mucho en cómo una persona actúa y reacciona. Es la parte que le dice a la mente, "Nunca se puede hacer de otra forma, excepto esto." Si no entendemos cómo esta parte de la mente funciona, vamos a encontrar que nuestra capacidad para mejorar es algo limitado.
Escuché la historia de una señora muy gorda que no tuvo éxito en sus intentos de recortar. Intentó todo fue en vano, y finalmente decidió probar la hipnosis. Durante la sesión, ella descubrió que inconscientemente no quería perder la grasa, porque ella era "castigar" a su marido infiel. Era su forma de "desquitarse" conocer la vergüenza social a su marido experiencias cada vez que se le pregunta por su esposa.
Suena tonto, pero los psicólogos conocen este fenómeno como una cuestión de hecho. En muchos casos, tales como la historia se ha indicado, los objetivos de la contradicción inconsciente con los objetivos de la mente consciente. Esto es lo que me pasó a mí hace diez años, hasta que comenzó a utilizar la grabación subliminal para perder peso. Es curioso, pero yo era capaz de perder diez libras en 28 días, sin ningún esfuerzo adicional.
Mensajes subliminales trabaja en la premisa de producir resultados de adentro hacia afuera. Se profundiza en el tema, y lo lleva a cabo al aire libre para la resolución adecuada. Se trata simplemente de reajuste de los objetivos del consciente con el inconsciente para lograr el resultado deseado. Cuando eso sucede, el éxito puede ser tuyo.
